为进一步提升民众的健康素养，树立正确的健康观念，自11月初起，我院中医药文化“五进”系列活动相继走进了钦州市市场监督管理局和中国人民人寿保险股份有限公司钦州市分公司，开展了一系列包括健康讲座、急救培训及义诊活动等在内的健康服务活动。

健康讲座润心田

在钦州市市场监督管理局，我院治未病中心副主任钟彦及急诊医学科副主任吴健远分别为该局的职工们带来了精彩的中医养生及应急救护知识讲座。

钟彦以《中医节气养生》为题，结合生动的案例与丰富的实践经验，深入浅出地阐述了中医节气养生的理念和方法。她指导大家如何根据不同节气的特点，调整饮食、作息和运动，以实现养生保健的目标。

吴健远则向职工们详细讲解了《心肺复苏术》的理论知识和实际操作步骤。同时，急诊医学科副护士长陆琴还进行了急救演示，使大家更直观地了解了心肺复苏的操作方法和注意事项。此次讲座让职工们对急救知识有了更深入的认识和实践经验。

该局工会主席廖凯表示，这些健康和急救知识非常实用，不仅让职工们学习了中医节气养生的知识，还掌握了心肺复苏急救 技能。在今后的工作和生活中，大家都能更好地守护自身和他人的健康。

健康服务传温暖

在中国人民人寿保险股份有限公司钦州市分公司，我院耳鼻咽喉头颈外科副主任刘毅围绕《从健康养生到耳鼻喉疾病的预防调治》这一课题，进行了深入浅出的讲解。他强调了健康养生的重要性，并详细介绍了耳鼻喉疾病的常见类型、发病原因、预防和治疗方法等。同时，他还向企业员工们强调了合理饮食、规律作息、适当锻炼和积极心态对于预防耳鼻喉疾病的重要性，并分享了一些实用的养生小妙招，让听众们受益匪浅。

讲座结束后，我院中医药健康服务团队的医护人员还现场为员工们提供了义诊服务。许多员工第一次体验了针灸、火龙罐、刮痧、中药雾化吸入等中医特色疗法，近距离地接触、了解和体验了中医的魅力。

中国人寿保险钦州市分公司副总经理李翰墨表示，健康是幸福生活的基石。他们希望通过这次活动，与钦州市中医医院携手共进，共同为民众的健康福祉贡献力量，铸就坚固的健康堡垒。