春风轻拂，万物复苏。在这个生机盎然的三月，为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节，近日，钦州市中医医院联合市自然资源局、广西钦州保税港区盛港码头有限公司、市知行高级中学等多家单位联合开展了一场场妇女节中医药文化研学活动，让女同胞们沉浸式体验中医养生精髓，为她们带来了一场场充满文化底蕴与健康关怀的节日盛宴。 

01市自然资源局中医药文化体验之旅

△加入中医八邪操、八段锦队伍，激活经络活力，缓解职场女性疲劳，感受中医养生智慧。

△妇科 产科主任曾志玲讲《女性中医健康知识保健与养生》，聚焦女性生理关键期，传授四季调养秘诀和职场女性亚健康调理技巧。

△参观中草药标本、海洋中药标本。

△品尝药膳奶茶，制作中药香囊。

△健康义诊，辨证论治、健康咨询，感受中医药的神奇魅力。

02保税港区盛港码头有限公司中医药文化体验之旅

△学习中医养生操八段锦，调整呼吸，舒展筋骨，感受身心的和谐统一。

△中药香囊DIY，为自己制作了一份精美的健康礼物。

△参观中草药标本、海洋中药标本，增长中医药知识，感受到大自然的神奇与奥秘。

△尝试药膳奶茶，享受美食的同时，身体也在不知不觉中得到了中医的滋养。

△体验火龙罐、任脉灸、中医美容等特色疗法，调理身体，提升气质，由内而外焕发美丽。

03市知行高级中学中医药文化体验之旅

△聆听皮肤科陈春涯专家《女性中医健康知识保健与养生》健康讲座，了解女性常见皮肤问题及中医保健养生方法。

△学习中医养生操八段锦，调整身心，舒展筋骨。

△参观中草药标本、海洋中药标本，增长中医药知识，感受中医药文化的博大精深。

△走进了国医馆，了解名中医成才之路，感受了中医传统诊疗之法。

△体验中医体质辨识、养生药膳，感受中医食疗的独特魅力。

 

一场场精彩纷呈的中医药文化沉浸式体验活动，不仅丰富了女职工们的精神文化生活，也在传播中医文化、倡导健康生活方式方面发挥了积极作用，让更多人逐渐了解中医、爱上中医，共享健康美好生活！

未来，钦州市中医医院将一如既往地为广大市民搭建更加广阔的中医药文化展示和体验平台，结合二十四节气和节日，将继续开展更多丰富多彩的中医药文化活动，为广大市民带来更多健康体验，助力中医文化传承与人民身心健康的和谐发展，共享健康美好生活！