中秋节将至，象征团圆的月饼成为主角。月饼虽然味美可口，但吃多了也会有损健康。近日，我院脾胃病科就接诊了一名腹痛患者小琴。

　　当日，小琴父母不在家，小琴将月饼充当早餐，一口吃了两个“五仁叉烧”月饼后就去上学了，没多久就感觉腹胀、嗳气，继而腹痛难忍，小琴父母当即送她到我院脾胃病科就诊。

　　我脾胃病科专家仔细检查发现，原来元凶就是小小的“月饼”!因为小琴年纪尚小，消化系统发育尚不健全，消化器官难以承受大量高糖、高脂肪的食品，就出现了消化不良。经过药物治疗，没多久小琴就康复了。

　　脾胃病科专家提醒您，吃月饼有讲究，一起来看看吧!

↓↓↓

月饼应该怎么吃

宜少不宜多

　　月饼含油脂、糖分较多，过量食用易引起胃满、腹胀、消化不良、食欲减退、血糖升高等反应。

宜鲜不宜陈

　　月饼中大多含有较多的油脂，存放过久容易发生变质，失去原有风味，不利于健康。因此月饼最好是现买现吃，新鲜月饼圆正饱满，味美可口，质量有保证。

宜早不宜晚

　　月饼是高糖、高脂食品，早上或中午适量吃可以补充能量，也不易发胖。晚上应少吃或不吃，特别是患有心脑血管疾病的老年人更应注意。

宜与茶水或山楂水相配

　　由于月饼吃得过多会觉得油腻，所以品尝时宜多饮茶水，普洱茶、绿茶、茉莉花茶、菊花茶都是不错的选择。山楂可解油腻，不喜喝茶的人，可在吃月饼时搭配山楂泡的水，一样可起到缓解油腻的作用。

部分人群慎食月饼

　　月饼虽美味，但并不是每个人都适合吃。有些人因为身体原因并不适宜多吃月饼。

心脑血管疾病患者

　　如高血压、高血脂、冠心病等。因月饼属高糖分、高脂食品，过多食用后，可增加血液黏稠度，使血流减慢、血压增高，加重心脏缺血、缺氧程度，促使心绞痛发作，甚至可能诱发心肌梗死。

糖尿病患者

　　糖尿病患者最忌甜食，月饼含有大量糖分，多食会促使血糖增高，导致病情加重甚至恶化。糖尿病患者绝不可贪食月饼，也不能将月饼当成正餐吃。即使是“无糖月饼”也不能多吃。所谓“无糖”，只是不含蔗糖而已，但仍会含有糖醇。另外月饼的主要成分——食用油、面粉、馅料，都是高热量、高脂肪的物质，短时间内大量食用也会造成血糖的快速增高。

胆囊炎、胆结石患者

　　因为月饼含油脂较多，会刺激胆囊胆管收缩，加快胆汁分泌。当胆囊有炎症、结石时，胆汁排泄发生障碍，诱发急性胆囊炎甚至发生胆道梗阻，并发急性胰腺炎。

老人和小儿

　　老年人的消化能力差，过多食用月饼会加重脾胃负担，引起消化不良等疾病。小儿则因消化系统发育尚不健全，消化器官难以承受大量的高糖、高脂肪的食品，也应以少吃为宜。给小儿吃的月饼最好选择蛋黄、豆沙等较适合儿童咀嚼、吞咽的馅料，切记勿选果仁馅料月饼，以免发生呛咳，造成气管异物的风险。

患有消化道疾病者

　　这些患者常有胃、十二指肠溃疡或炎症，若过多食用月饼，则会引起胃酸大量分泌，加重对溃疡面的刺激，导致病情加重、恶化，严重者可诱发消化道出血、穿孔等并发症。

你，get到了吗？

脾胃病科简介··

　　钦州市中医医院脾胃病科是钦州市重点建设专科，由门诊、住院病区及消化内镜中心组成，科室以临床为中心，重视教学、科研等全面发展，坚持中西医结合诊治消化系疾病。

　　科室现有主任医师1名，副主任医师5名，主治医师3名，住院医师5名，其中硕士研究生6名。不断完善“胃肠病、肝胆胰病、消化内镜、中医外治”四个亚专科人才的培养，形成了成熟的脾胃病科临床技术、肝胆病临床技术、消化内镜诊治技术、中医特色护理团队。
                                                                                                                                                           

　　科室配置有先进的富士7000系统放大胃镜、电子肠镜及十二指肠镜、胶囊内镜、奥林巴斯电子胃镜结肠镜、氩气刀、C14-尿素酶呼气试验幽门螺杆菌检测仪等检测系统及电脑肠道生物反馈治疗等治疗设备。率先在钦州市内开展“无痛胃肠镜检查技术”及镜下治疗技术，累积开展3级以上消化内镜技术超3万例。胃肠镜室能能常规开展无痛胃镜、肠镜检查、内镜微创诊治、放大染色内镜、内镜下食管支架安置术、内镜下治疗静脉曲张术、内镜下粘膜切除术(EMR)、粘膜剥离术(ESD)、内镜下逆行胰胆管造影(ERCP)及内镜下胆管胰管结石取石术等技术。

　　科室重视中医药传承与发展，形成了集传统针灸、中频治疗、超声波治疗、红外线治疗等物理疗法，及中药熏蒸、中药涂擦、中药敷包、穴位贴敷、穴位注射等中药疗法为一体的整体治疗脾胃病中医特色疗体系法。实现了专科“治未病”思想指导下的中医文化技术、中医经典理论运用与创新。

健康咨询电话

　　脾胃病科办公室：0777-3788250

　　消化内镜中心：07773788101

科室地址

　　1号楼2楼脾胃病科诊室

　　1号楼18楼脾胃病科住院部