五年级的倩倩因近日情绪焦虑、胃口不好、睡眠紊乱等问题被父母带到我院脑病科二区、中医经典病房寻求帮助。经过医生仔细询问，原来是倩倩暑假期间习惯了轻松玩乐的生活，随着开学进入倒计时，开始出现焦虑，经常吃不下、睡不好，患上了“开学综合征”。怎样帮助孩子远离开学焦虑呢？中医专家给大家支支招。

“开学综合征”并不是医学诊断的病症，而是一种状态。同样的状态，对学生来说，它叫“开学综合征”；对上班族来说，则叫“假期综合征”。从假期快结束到开学初的这段时间，很多孩子会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习、拖延完成作业等表现，有人形象地把这种现象总结为“开学综合征”。

“开学综合征”的成因有很多，包括暑假生活不规律，孩子的学习与休闲活动未能合理计划，甚至未完成暑假作业而产生压力。此外，假期舒适的生活会使孩子产生留恋，而对开学后要面对的学习生活产生抵触情绪。

开学前后一段时间是“开学综合征”的高发期。这对孩子的正常学习、生活造成不同程度影响，但经学校老师、家长的积极引导和孩子的自主调节，多数孩子症状会很快消失，不会对身体健康造成大的影响。尤其需要注意的是，当孩子出现“开学综合征”时，切忌指责他们撒谎，更不能打骂，否则会适得其反。

如果症状较重或症状持续存在，可能会对孩子健康造成影响，导致孩子无法坚持完成学业。

各位家长别紧张

孩子的“开学综合征”

不是大问题

当孩子出现情绪不稳定、紧张、焦虑等表现

快试试这几招吧～

钦州市中医医院脑病科二区、中医经典病房是自治区中医药管理局重点专科，科室以“中风、眩晕、失眠”三大优势病种为主攻方向，突出中医特色优势，坚持“能中不西、先中后西、中西结合”为治疗原则，以经方为主、结合名老中医学术经验，合理结合现代医学综合手段，倡导中西融汇、整体治疗与个体化相结合的原则，成为北部湾地区率先将传统医学、临床医学、康复医学和心理医学合而为一的脑病专科。
                                                                                                                                                        

在学科带头人、广西名中医姚宝农带领下，重视人才队伍建设和学科建设。现有医护人员24名，其中广西名中医、主任医师1名，副主任医师2名，主治医师1人，住院医师4人，开放病床数56张。

科室设有头痛眩晕专科门诊、失眠专科门诊、心理咨询室，配置有眼震电图仪、心理测评系统、光谱治疗仪、脑电仿生电刺激仪、膀胱神经和肌肉电刺激仪、子午流注低频治疗仪、温热式低周波治疗仪、熏蒸治疗床、YSQ01C型全胸振荡排痰机等专科先进设备，共享医院GE3.0T核磁共振、GE64排16层螺旋CT、数字减影血管造影仪(DSA)、全数字脑地形图仪、经颅多普勒仪(TCD)等现代化诊疗设备。

重点主攻以中风、眩晕、失眠为主的内科疾病，在脑血管疾病(脑梗塞、脑出血等)、眩晕症(良性位置性发作性眩晕、脑供血不足、梅尼埃疾病等)、顽固性失眠、焦虑症、抑郁症、头痛、癫痫、帕金森病、面神经炎、三叉神经痛、痴呆、感染性疾病、高血压病等方面有丰富诊疗经验。

科室熟练运用中药内服、外用、针刺、艾灸、刺络放血、火针等纯中医治疗方法，配合辨证施护，让群众在治疗中体会到中医药文化的博大精深，为群众提供绿色、便捷、高效的中医药健康服务。