药膳,是将中药与某些具有药用价值的食物相配伍制作而成的美食,是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。它既将药物作为食物,又将食物赋以药用,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高营养价值,又可防病治病、强身健体、延年益寿,助您吃出健康。
材料:材料:乌梅25g,山楂25g,陈皮10g, 洛神花5g,冰糖50g, 水1200ml
为蔷薇科植物梅干燥近成熟果实。中国各地均有栽培,以长江流域以南各省最多。
山楂蔷薇科山楂属落叶乔木植物。抗衰老作用位居群果之首。
【功效与主治】消食积,散瘀血,驱绦虫。治肉积,症瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛。
芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮,秋季果实成熟时采摘,剥取果皮,阴干或通风干燥后使用。
【功效与主治】有理气和中,燥湿化痰,健脾和胃功效。常用于消化不良、恶心呕吐、咳嗽痰多、头目眩晕、水肿、鱼蟹中毒等症。
凉葵花、洛水荷花,是一种古老的药用植物,在我国古代就被广泛用于中药制剂中。
【功效与主治】利尿、清热解暑、养颜、消斑、解酒,民间用此药以利尿。
1.将乌梅、山楂、陈皮、洛神花及甘草称量洗净。
2.全部材料除冰糖及干桂花,浸泡半小时以上。大火煮滚后,转小火半小时,加冰糖搅拌至冰糖融化关火。
3.过滤,趁热撒入干桂花或糖桂花,晾凉后装入干净容器冷藏保存,或加冰直接饮用。